「アレルギーの本当？」は、へっちゃらの管理人「まっさん」が子供のアレルギーを調べる中で、気になった「アレルギーの雑学」「様々な治療法」「噂話」をまとめて編集しています。詳しくはこちらをご覧ください。
「アレルギー薬をできるだけ飲みたくない」
「ずっと薬を飲み続けるのが心配」
「レメディで症状が落ち着くなら、薬の代わりになる？」
ホメオパシーのレメディを使っている人の中には、こう考える人もいるかもしれません。
実際、レメディについては、
薬に頼らない方法
自然な方法
体質そのものにアプローチする方法
として紹介されることがあります。
一方で、医学的な立場から見ると、
レメディをアレルギー薬の代わりにしてよいのか？
という点は、別に考える必要があります。
特にアレルギーでは、
- 花粉症
- アレルギー性鼻炎
- じんましん
- アトピー性皮膚炎
- 喘息
- 食物アレルギー
など、症状の種類によって薬が果たしている役割も違います。
そこで今回は、
レメディはアレルギー薬の代わりになるのか？
という疑問を整理してみます。
結論｜現時点で、レメディをアレルギー薬の代わりにできる医学的根拠は確認されていない
まず結論からいうと、
レメディが、アレルギー治療薬の代わりになることを支持する十分な医学的根拠は、現時点では確認されていません。
米国国立補完統合衛生センター（NCCIH）は、ホメオパシーについて、特定の健康状態に有効であることを支持する科学的根拠はほとんどないと説明しています。
英国のNHS関連機関も、ホメオパシーが特定の健康状態の治療に有効であることを示す質の高い根拠はないとしています。
つまり、
「薬の代わりにレメディを飲めば、同じようにアレルギー症状を抑えられる」
とは、現時点では言えません。
そもそも、レメディとアレルギー薬は役割が違う
ここはかなり大切なポイントです。
例えば、一般的なアレルギー治療では、
- 抗ヒスタミン薬
- ステロイド薬
- 気管支を広げる薬
- 抗炎症薬
など、症状や病気に応じた薬が使われます。
これらの薬は、
鼻水やくしゃみを抑える
炎症を抑える
気道の状態を改善する
など、それぞれの目的を持っています。
一方、ホメオパシーのレメディは、一般的な医薬品とは異なる考え方で使われます。
そのため、
レメディがあるから薬は不要になる
というように、単純に置き換えることはできません。
そもそも、
「薬の代わりになるか？」
と考えるより、
レメディと医薬品は、同じ役割を果たすことが確認されているわけではない
と考えるほうが正確でしょう。
「レメディで症状が良くなった」という人がいるのはなぜ？
ここは、この企画では一方的に片づけたくない部分です。
実際に、
「レメディを使ってから花粉症が楽になった」
「じんましんが出にくくなった」
「薬を減らせた」
と感じている人はいます。
本人にとって、
症状が改善したという体験
そのものを否定することはできません。
ただし、その変化が、
レメディそのものによる効果
だったのかどうかは、体験談だけでは判断できません。
例えばアレルギー症状は、
- 季節の変化
- 花粉の量
- ダニへの接触量
- 食生活の変化
- 睡眠
- ストレス
- 自然な症状の変動
- 同時に行った生活改善
などによっても変化します。
花粉症であれば、その年の花粉量が少なかった可能性もあります。
また、
「レメディを始めた」
と同時に、
部屋の掃除を始めた
食生活を変えた
睡眠を改善した
花粉対策を始めた
という場合もあるかもしれません。
そのため、
良くなったという体験がある
ことと、
レメディが薬と同じような治療効果を持つと証明された
ことは別の話になります。
「薬を減らせた」と「レメディが薬の代わりになった」も違う
ここも混同しやすいところです。
例えば、
レメディを始めた後、以前より薬を飲まなくなった
というケースがあったとします。
それだけでは、
レメディが薬の代わりになった
とは判断できません。
アレルギーの症状は、もともと波があります。
花粉症なら季節が変われば症状は軽くなります。
じんましんも、症状の出方が変化することがあります。
子どもの食物アレルギーでは、成長とともに食べられるようになるケースもあります。
つまり、
レメディを始めた
↓
症状が軽くなった
↓
薬を減らせた
という順番だけでは、
「レメディが原因だった」
とまでは分かりません。
では、レメディとアレルギー薬を一緒に使うのは？
高度に希釈されたホメオパシー製品については、一般的な医薬品との相互作用を示す根拠は確認されていないとする情報があります。
ただし、
すべての「レメディ」と呼ばれる製品が、同じ成分・同じ濃度とは限りません。
製品によっては、原料由来の成分を含むものもあります。
NCCIHも、ホメオパシー製品の中には実質的な量の有効成分を含むものがあり、副作用や薬との相互作用が起こる可能性について注意を促しています。
そのため、
「レメディだから絶対に安全」
とも言い切れません。
薬を飲んでいる場合や、子どもに使用する場合は、使用している製品を医師や薬剤師に伝えることが大切です。
特に「薬の代わり」にしてはいけない可能性が高いケース
アレルギーと一口にいっても、症状の重さはさまざまです。
例えば、
少しくしゃみが出る
という状態と、
呼吸が苦しい
という状態では、まったく話が違います。
特に注意が必要なのが、
- 喘息
- 呼吸困難を伴うアレルギー症状
- アナフィラキシー
- 重いじんましんや血管浮腫
などです。
NCCIHは、喘息についてホメオパシー製品に頼らないよう注意を促しています。喘息発作は命に関わる場合があるためです。
また、NCCIHは補完療法を利用する場合でも、効果と安全性が確認されていない方法を、通常の医療の代わりに使ったり、受診を遅らせたりしないよう勧めています。
ここは、
「自然なものだから安全」
というイメージだけで判断しないほうがよさそうです。
「薬を使いたくない」という気持ち自体は珍しくない
レメディを考える背景には、
薬を減らしたい
という気持ちがあることも多いでしょう。
特に、
- 子どもが毎日薬を飲んでいる
- 長期間の服薬が心配
- 副作用が気になる
- できるだけ自然な方法を試したい
という気持ちは理解できます。
だからこそ、
「薬を飲みたくないならレメディ」
という二択にする必要はないのかもしれません。
例えば症状によっては、
- アレルゲンを避ける
- 室内環境を整える
- 鼻洗浄などの補助的な方法を取り入れる
- 医師と相談して薬の量や種類を調整する
など、薬以外の対策もあります。
補完的な方法の中には、アレルギー症状への一定の研究があるものもありますが、方法によって根拠の強さは大きく異なります。
大切なのは、
薬を使うか、自然療法を使うか
という極端な二択ではなく、
何が自分の症状に必要なのか
を考えることなのかもしれません。
薬をやめたい場合は「レメディに置き換える」のではなく相談する
もし現在アレルギー薬を使っていて、
「できれば減らしたい」
と思っているなら、
自己判断で、
薬をやめる
↓
レメディだけにする
という方法には注意が必要です。
薬の種類によっては、症状の状態を見ながら、
- 減量する
- 使用頻度を調整する
- 別の治療に変更する
といった判断ができる場合があります。
その判断は、
「レメディが効いたかどうか」
だけではなく、
今の症状がどの程度なのか
を見ながら行う必要があります。
特に喘息などでは、効果が確認されている治療を自己判断で中止することにはリスクがあります。
まとめ｜レメディを「アレルギー薬の代わり」と考えるのは難しい
レメディはアレルギー薬の代わりになるのか。
現時点で確認できる医学的な情報から見ると、
レメディが、アレルギー薬と同じように症状を抑えたり、病気を治療したりできることを示す十分な根拠は確認されていません。
そのため、
効果が確認されているアレルギー治療薬を、レメディに自己判断で置き換える
ことはおすすめできません。
一方で、
「レメディを使って楽になった」
と感じている人がいることも事実です。
ただ、その変化については、
レメディによるものなのか
症状の自然な変化なのか
生活環境の変化なのか
ほかの対策によるものなのか
を、体験談だけで判断することはできません。
「薬を使いたくない」という気持ちがあるなら、
薬をやめてレメディに置き換える
という二択ではなく、
なぜ薬を減らしたいのかを医師に相談し、必要な治療と生活面の対策を一緒に考える
ほうが、安全に選択肢を探せそうです。
レメディは、
薬の代わりになると確認された治療法なのか？
という問いに対しては、現時点では「そうとは言えない」。
これが、今分かっている情報から見た答えになります。
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